Ce copil ar putea refuza o quesadilla cu pui și cașcaval delicioasă, crocantă și plină de cașcaval topit? Noi spunem că niciunul! 😁 În plus, știința ne susține – copiii sunt mult mai tentați să încerce preparate cu un aspect plăcut, culori vii și ingrediente familiare.
Această quesadilla cu pui și cașcaval Nasturii Lunii are toate șansele să devină preferata celor mici. Iată 5 motive pentru care trebuie să o încerci:
Quesadilla este ușor de ținut și de mâncat fără tacâmuri, ceea ce o face ideală pentru copii. O poți tăia în triunghiuri sau în forme jucăușe pentru un plus de distracție. În zilele festive, poate deveni chiar un aperitiv simpatic!
Cașcavalul are o textură moale și un gust familiar, ceea ce o face preferată de copii. Cașcavalul Delaco Junior are un gust proaspăt de lapte, o textură moale, conținut mare de calciu și proteine, și puțină sare- perfect pentru junior.
Este un preparat versatil, iar tu poți adăuga ingrediente sănătoase fără ca cei mici să le observe. Baby spanacul, ardeiul sau porumbul se potrivesc perfect și adaugă culoare fără să schimbe gustul delicios.
Se prepară rapid, așa că este perfectă pentru un prânz rapid, cină, o gustare sănătoasă sau chiar pentru pachețelul de școală.
Copiii se pot implica în preparare, alegând umpluturile preferate sau ajutând la asamblare. Astfel, vor fi mult mai încântați să mănânce ce au pregătit cu mânuțele lor. 😁
Taie pieptul de pui și ardeiul roșu în cubulețe mici.
Încinge o tigaie cu puțin ulei de măsline și gătește puiul până se rumenește ușor. Condimentează dupa gust, iar în ultimele 4 minute, adaugă ardeiul roșu și porumbul.
Dă cașcavalul pe razatoare. Adaugă puțin cașcaval ras pe jumătate de lipie, peste care adaugă pui, ardei, porumb și baby spanac. Deasupra mai presară puțin cașcaval ras, se va topi minunat.
Rumenește lipia pe ambele părți într-o tigaie încinsă.
